Descripció
📣 Vine a descobrir la màgia de les inversions amb aquest Taller de Ioga Aeri
Endinsa’t en una experiència única on aprendràs a posar-te cap per avall amb total seguretat, aprofitant el suport i la suavitat del teixit.
Una pràctica entre la Terra i el Cel, entre l’estabilitat i la suspensió, una exploració conscient i corporal de l’equilibri.
Aquest taller està dissenyat per ajudar-te a:
•Reforçar la teva confiança
•Millorar el teu alineament
•Descobrir noves sensacions
•O simplement passar-t’ho bé en un entorn acollidor i ple de calidesa
Al programa:
•Exercicis progressius per dominar les inversions amb total seguretat
•Moviments per prendre consciència i sentir en el teu cos aquest alineament i equilibri
•Tècniques de respiració, col·locació corporal i activació muscular per acompanyar cada postura
•Un moment de compartir i descobrir-se en un ambient càlid
•Per acabar, estiraments i una relaxació suspesa en el temps i en l’aire
Deixa’t portar per la lleugeresa del ioga aeri. 🦋
Places molt limitades: només 7 persones!
Reserva ben aviat al teu gronxador per no perdre’t aquest esdeveniment especial!
Reserves a:
Telèfon 📞: 846 141
WhatsApp 💬: 662 077
